2021년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
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1878 kcal
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지방: 59.02g | 단백질: 77.77g | 탄수화물: 175.52g.
아침 식사: Pain Complet, Carrefour Bio Yaourt Nature. 점심 식사: Sojasun Yaourt Cerises, Oeuf Poché, Heinz Baked Beans In Tomato Sauce, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g). 저녁 식사: Vin de Table Rouge, Reflets de France 4 Véritables Knacks d'alsace, Baguette, Camembert, Lentilles Cuites. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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