2021년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
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1497 kcal
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지방: 41.56g | 단백질: 99.91g | 탄수화물: 179.25g.
점심 식사: Peperoni Rossi Dolci, Brimi Ricotta senza Lattosio , La Felinese Prosciutto Crudo di Parma, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno. 저녁 식사: Fatti per Bene Penne 100% Farina di Ceci, Coop Speck Alto Adige I.g.P., Brimi Ricotta senza Lattosio , Zucchine. 간식/기타: Mevgal Yogurt Greco senza Lattosio, La Finestra Sul Cielo Ceci e Nocciola Drink Proteico Bio, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Le Naturelle Albume d'uovo, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Banana, Mirtilli. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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