2021년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.8 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
|
1194 kcal
|
지방: 49.25g | 단백질: 71.79g | 탄수화물: 113.08g.
아침 식사: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Second Breakfast: Coop Bio Urdinkel-Brot, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . 점심 식사: Kinder Schokolade, Cornatur Aufschnitt, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Migros Cottage Cheese Nature, Tomaten. Afternoon Tea: Baumnüsse, Migros Urdinkelbrot. 저녁 식사: Heidelbeeren, Migros Melone Charentais, Fol Epi Legere. 간식/기타: Storck Merci. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|