2021년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
|
1626 kcal
|
지방: 77.13g | 단백질: 91.68g | 탄수화물: 141.64g.
아침 식사: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Веселый Молочник Творог 5%, Сахар. 점심 식사: Активиа Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Окей Батон Молочный. 저녁 식사: Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. 간식/기타: Дим Кофе Капучино. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|