2021년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
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2132 kcal
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지방: 75.21g | 단백질: 68.84g | 탄수화물: 288.31g.
아침 식사: Himbeer Pfirsich, Clever Butter Brioche, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Linsen Gericht. Afternoon Tea: Zwergenwiese Aprikose, Himbeer Pfirsich, Kaffee mit Milch und Zucker, Clever Milch Brötle. 저녁 식사: Wurst und Co, Billa Fitberry Brot. 간식/기타: Balconi Snack Latte , Schär Pausa Ciok, Schär Pausa Ciok, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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