2021년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
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387 kcal
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지방: 14.15g | 단백질: 33.51g | 탄수화물: 34.44g.
아침 식사: Toasted Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Jam Preserves, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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