2021년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
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1058 kcal
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지방: 53.68g | 단백질: 68.34g | 탄수화물: 72.45g.
아침 식사: Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Edeka Heidelbeeren , REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert, Grießbrei. 점심 식사: Exquisit Burrata in Lake, Auberginen Zucchini im Backofen. 저녁 식사: OceanSea Party-Garnelen, Bofrost Blattspinat, Pochiertes Ei, Radieschen. 더보기
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안정된 체중
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