2021년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 29.4 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
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1884 kcal
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지방: 66.50g | 단백질: 120.22g | 탄수화물: 190.29g.
아침 식사: Penny Markt Geflügel-Bierschinken, Leichter Genuss Frischkäse Light, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (63g). 점심 식사: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Land Mark Pfannengyros, Wurzener Langkorn Reis. 간식/기타: Pascal & Ernest Original Belgische Waffeln mit Kakao. 더보기
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안정된 체중
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