2021년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
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1187 kcal
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지방: 30.24g | 단백질: 45.64g | 탄수화물: 174.47g.
아침 식사: Tesco Strawberries, Fuel 10K Chocolate Granola, Activia Fat Free Vanilla Yogurt. 점심 식사: Ryvita Thins Three Cheese, Heinz Carrot & Coriander Soup. 저녁 식사: Greggs Southern Fried Chicken Baguette. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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