2021년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
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794 kcal
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지방: 16.32g | 단백질: 26.80g | 탄수화물: 139.34g.
아침 식사: Mulino Bianco PlumCake Integrale. 점심 식사: Insalata Mista Verde, Olive Nere, De Cecco Sugo al Pomodoro, Pasta Integrale Secca. 간식/기타: Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto), Yogurt. 더보기
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안정된 체중
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