2021년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
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1609 kcal
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지방: 60.19g | 단백질: 67.29g | 탄수화물: 202.54g.
아침 식사: Béghin Say Sucre de Canne, Café. 점심 식사: Kiwi, Mangues, Béghin Say Sucre de Canne, Yaourt Nature, Tendre et Plus Souris d'agneau Confite, Gratin Potiron. 저녁 식사: Andros Gourmand et Végétal le Délice Chocolat , Brownie, Charles & Alice Compote sans Sucres Ajoutés Pomme Ananas, Pilon de Poulet, Haricots Verts(Congelés), Panzani Pâtes Cuites. 간식/기타: Béghin Say Sucre de Canne, Café. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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