2021년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
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424 kcal
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지방: 14.78g | 단백질: 46.90g | 탄수화물: 28.35g.
아침 식사: Apples , Egg. 점심 식사: Chicken Wing Meat and Skin , Chicken Wing Meat and Skin , Lettuce, Shrimp (Cooked). 저녁 식사: Cucumber (with Peel) . 간식/기타: Bananas , MyProtein Impact Whey Isolate - Salted Caramel - 1kg. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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