2021년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.4 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
|
1338 kcal
|
지방: 55.35g | 단백질: 72.97g | 탄수화물: 142.90g.
아침 식사: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Помидоры, Нежинская Молоко 2,5%, Магнит Банан, Вареное Яйцо. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Агропродукт Соус Универсальный Калининградский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Нежинская Сметана 20%, Пекинская Капуста, Золотое Руно Лаваш Армянский, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . 저녁 식사: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". 간식/기타: Global Village Апельсиновый Сок. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|