2021년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
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779 kcal
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지방: 35.00g | 단백질: 26.92g | 탄수화물: 86.09g.
아침 식사: Woolworths Full Cream Strawberry Yoghurt, Woolworths Muesli. 점심 식사: Flora Olive Light Medium Fat Spread, Carb Smart Mild Chutney, Pork Roast, Wholemeal Bread. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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