ganachon님의 저널, 2021년 05월 3일

2021년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.1 kg 지금까지 감소한: 19.7 kg.    남은양: 2.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
1382 kcal 지방: 58.29g | 단백질: 46.82g | 탄수화물: 171.63g.   아침 식사: Oranges, Lucien Georgelin Confiture Fraise, St Hubert Oméga 3, Pain Cocotte. 점심 식사: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Kiwi, Pommes Pink Lady, Lidl Chèvre Frais , Avocat, Lidl Saumon Fumé, Auchan Wraps de Blé. 저녁 식사: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Courgette, Toque du Chef Pâte Brisée Pur Beurre. 간식/기타: Cookies au Beurre de Cacahuète. 더보기
주 0.2 kg 감소하기

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