2021년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 1일:
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1530 kcal
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지방: 42.24g | 단백질: 64.88g | 탄수화물: 122.02g.
아침 식사: Водка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом. 점심 식사: Лев Голицын Шампанское Полусухое, Сельдь Соленая, Авистрон Икра Сазана, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Ржаной Хлеб, Щи с Мясом, Мираторг Котлета из Индейки. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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