2021년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
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1903 kcal
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지방: 105.49g | 단백질: 61.69g | 탄수화물: 174.87g.
아침 식사: Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Energi Grovbröd. 점심 식사: Ugnspannkaka, Arla Lättmjölk. 간식/기타: Olw Sourcream & Onion Chips, Frankfurter eller Varmkorv i Bröd, Olw Sourcream & Onion Chips, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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