2021년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
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1273 kcal
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지방: 34.90g | 단백질: 37.90g | 탄수화물: 201.27g.
아침 식사: Секрет Стройности Варенье без Сахара Клубника, Каша Рисовая на Молоке, Конти Конфеты Суфле Люкс, Кофе с Молоком. 점심 식사: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Нести Чай со Вкусом Лимона, Телятина Гриль, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Гриль. 간식/기타: Red Bull Red Bull, Ашан Финики Иран. 더보기
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안정된 체중
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