2021년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
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1588 kcal
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지방: 67.21g | 단백질: 57.60g | 탄수화물: 196.98g.
아침 식사: Conserves de Confiture, Oranges, Thé Vert, Pomme, Auchan Yaourt Lait Entier Nature. 점심 식사: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Wasa Bio, Thé Vert, Quiche Poireaux, Soupe de Légumes. 저녁 식사: Delisse Flan aux Œufs, Graines de Courge, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Sauce Curry, Markal Protéines de Soja , Butternut. 간식/기타: Côte d'Or Chocolat Noir Pistache. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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