2021년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 36.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
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1729 kcal
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지방: 41.65g | 단백질: 95.59g | 탄수화물: 240.65g.
아침 식사: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. 점심 식사: Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Tomatensoße, Combino Spaghetti (Gekocht) . 저녁 식사: Strammer Max. 간식/기타: Arla Skyr Himbeere-Cranberry. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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