2021년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
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2019 kcal
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지방: 110.45g | 단백질: 121.11g | 탄수화물: 138.86g.
아침 식사: Yeşil Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Patates Kızartması, Kaşarlı Tost, Kaşarlı Tost. 점심 식사: Patates Püresi, Dost Ayran, Tavuk Şiş. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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