2021년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 2일:
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1347 kcal
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지방: 111.39g | 단백질: 75.90g | 탄수화물: 6.98g.
아침 식사: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Integralmedica Whey 100% Pure. 점심 식사: Picanha, Perdigão Linguiça na Brasa. 간식/기타: Pasta de Amendoim. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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