Elbet bir günn dırırırırııı
2021년 05월 2일 작성이: selinaygurel
|
Bi öğün yemek yeme istiyorsan sıvıyla beslen
2021년 05월 2일 작성이: alynasahn
|
2021년 05월 2일 작성이: Svallbard
|
kardiyo kardiyo kardiyo günde 10.000 adım yani 6-8 km yürüyüş yapsan düzelir
2021년 05월 2일 작성이: fatassbitc
|
Kardiyo maalesef yapamıyorum 2 aydır sporu bıraktım. Üniversite sınavına hazırlanıyorum. Sınavdan sonra spora tam gaz devam edeceğim
2021년 05월 2일 작성이: nuggetnur
|
2021년 05월 2일 작성이: nuggetnur
|
vücudu şaşırtmak lazım diyet yaparken haftada 2 haftada bir karbonhidrat yüklemesi yaparsanız kilo vermeniz durmaz galiba
2021년 05월 2일 작성이: okanidas07
|