2021년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 2일:
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380 kcal
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지방: 7.59g | 단백질: 48.36g | 탄수화물: 29.76g.
아침 식사: Anacardi, Lamponi, Caffè (dalla Moca), La Finestra Sul Cielo Fiocchi di Farro Integrale, Sojasun Bifidus Bianco. 점심 식사: Asparagi, Pomodori, Zucchine Bollite, Caffè (dalla Moca), Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Rio Mare Tonno Super Naturale. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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