2021년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 2일:
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2235 kcal
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지방: 83.66g | 단백질: 64.80g | 탄수화물: 297.30g.
아침 식사: Clever Butter Brioche, Kaffee mit Milch und Zucker, Zwergenwiese Waldbeere. 점심 식사: SPAR Kartoffelsalat mit Essig und Öl, Basmati-Reis (Gekocht), Wiener Schnitzel, Knorr Frittaten Suppe. Afternoon Tea: Kaffee mit Milch und Zucker, Zwergenwiese Waldbeere, Zwergenwiese Aprikose, Clever Milch Brötle. 저녁 식사: Wurst und Co, Pikant Wurst, Leicht & Cross Knusperbrot Goldweizen. 간식/기타: Schär Pausa Ciok, Casali Schokobanane, Schär Pausa Ciok, Casali Schokobanane, Schär Pausa Ciok. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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