Rakich💯님의 저널, 2021년 05월 1일

2021년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 78.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 1일:
1628 kcal 지방: 49.82g | 단백질: 67.05g | 탄수화물: 216.20g.   아침 식사: Nestle Cini Minis, TiP H-Vollmilch 3,5%, Farmer Studentenfutter Classic, Kölln Zartes Hafer-Müsli Schoko Glutenfrei . 점심 식사: Fuzetea Grüner Tee Limette Minze, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet-Teilstück, Aldi Frischer Krautsalat, Kania Bratkartoffel Würzmischung. 더보기
1916 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
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Rakich💯님의 체중기록


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