2021년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 1일:
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628 kcal
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지방: 25.85g | 단백질: 15.52g | 탄수화물: 82.69g.
아침 식사: Seara Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo, DIA Pão de Queijo Tradicional. 간식/기타: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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