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A por los 95!!!!!!
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95.2 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 1일:
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1164 kcal
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지방: 27.00g | 단백질: 89.34g | 탄수화물: 143.09g.
아침 식사: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza. 점심 식사: Tomates, Calabacín, Berenjena, Cebollas, Uva Negra, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Aceite de Oliva Extra Virgen. 저녁 식사: Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo, Pepino (Pelado), Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Piña en Su Jugo, Merluza Plancha. 간식/기타: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Paté Pimienta , Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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