2021년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 1일:
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2290 kcal
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지방: 87.10g | 단백질: 106.04g | 탄수화물: 236.87g.
아침 식사: M Double You Liquid Amino, XXL Nutrition Amino 7000, Gekookt Ei. 저녁 식사: AH Foe Yong Hai, AH Babi Pangang & Bami Goreng. 간식/기타: Bier, Hema Hazelnootschuimtaart. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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