2021년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.4 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 57.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 1일:
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752 kcal
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지방: 32.98g | 단백질: 51.74g | 탄수화물: 63.49g.
아침 식사: Вода, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. 점심 식사: Nesquik Какао, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Помидоры, Кабачковая Икра, Виктория Грудка Куриная Отварная. 저녁 식사: Greenfield Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хлеб Черный, Шурпа. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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