2021년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 1일:
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2855 kcal
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지방: 92.74g | 단백질: 118.27g | 탄수화물: 379.38g.
아침 식사: Торт, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Спагетти Отварные, Nutley Паста Кокосовая с Шоколадом, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Сахар, Миндаль Миндаль, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Lotte Sparkling Виноград, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Вареное Яйцо, Увелка Булгур. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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