2021년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 52 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 30일:
|
595 kcal
|
지방: 24.91g | 단백질: 21.28g | 탄수화물: 74.01g.
아침 식사: Cappuccino con Pochi Grassi, Mela, Prozis Burro di Arachidi , Mandorle, Pavesi Pavesini. 점심 식사: Carote, Avocado, Certossa Pane di Segale, Uovo Sodo. 간식/기타: Wasa Fette Croccanti, Lidl Proteinella. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|