2021년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 30일:
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552 kcal
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지방: 33.58g | 단백질: 49.04g | 탄수화물: 9.69g.
점심 식사: Vono Sopa Peito de Frango com Queijo, Ovo Cozido. 저녁 식사: Sobrecoxa de Frango. 간식/기타: Paleta Bovina, Perdigão Linguiça Suína. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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