2021년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 30일:
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1680 kcal
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지방: 62.83g | 단백질: 119.09g | 탄수화물: 168.93g.
아침 식사: Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Batavo Leite de Soja. 점심 식사: Maçã, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Friboi Patinho Bife. 저녁 식사: Batavo Leite de Soja, Danone Iogurte de Morango (Pote), Frimesa Linguiça de Pernil , Pão Francês. 간식/기타: Probiótica Whey Bar Chocolate. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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