2021년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 30일:
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1419 kcal
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지방: 49.09g | 단백질: 71.78g | 탄수화물: 175.58g.
아침 식사: Auchan Yaourt à la Grecque Nature , Muesli Maison, Oranges, Myrtilles. 점심 식사: Vahiné Amandes Effilées, Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Poires, Panzani Macaroni, Notre Jardin Choux de Bruxelles, Notre Jardin Salsifis, Lidl Escalope de Dinde, Saint Alby Allumettes de Lardons Nature. 저녁 식사: Starbucks Almond Biscotti, Champignons, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Grand Frais Mozarella Râpée, Auchan Wraps de Blé. 간식/기타: Starbucks Almond Biscotti. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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