2021년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.3 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 30일:
|
2034 kcal
|
지방: 105.60g | 단백질: 113.58g | 탄수화물: 153.28g.
아침 식사: Coffee. Second Breakfast: Eggs Benedict, Woolworths Cappuccino Cafe Latte. 점심 식사: Chicken Alfredo. 저녁 식사: Chicken Alfredo. 간식/기타: The Laughing Cow Mini Babybel. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|