2021년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 30일:
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1145 kcal
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지방: 28.40g | 단백질: 35.63g | 탄수화물: 182.40g.
아침 식사: Mela, Pinoli, Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Crocchette di Patate, Pasta al Ragù. 간식/기타: Mulino Bianco Cioccoavena, Freshona Mousse di Frutta Mela e Pera, Perugina Rossana, Perugina Rossana, Biscotto. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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