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Hoje foi meu primeiro dia utilizando o aplicativo e verificando a quantidade de carboidratos consumidos para levar até minha nutricionista e receber minha meta.
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76.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
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1753 kcal
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지방: 88.18g | 단백질: 55.16g | 탄수화물: 190.66g.
아침 식사: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Café com Leite Integral, Padaria Pão Francês. 점심 식사: Ovo Cozido, Sal, Banana Nanica. 저녁 식사: Mexerica, Linguiça de Frango, Linguiça de Frango, Empanado de Berinjela, Empanado de Berinjela, Empanado de Berinjela, Empanado de Berinjela, Empanado de Berinjela, Empanado de Berinjela, Empanado de Berinjela. 간식/기타: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Canela, Leite de Cacau Quente, Panco Rosquinha de Chocolate, Sobremesa de Gelatina. 더보기
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