2021년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.1 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
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1577 kcal
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지방: 97.01g | 단백질: 60.43g | 탄수화물: 115.59g.
아침 식사: Starbucks Сэндвич с Курицей, Яичница, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром. 저녁 식사: Vegafood Колбаса Вареная Классика Веганская , Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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