2021년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
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2061 kcal
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지방: 68.60g | 단백질: 113.03g | 탄수화물: 245.86g.
아침 식사: Effi Confituur Woudvruchten, Rivercote Knäckebröd Volkoren. 점심 식사: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Aardappelsalade, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. 저녁 식사: Kwatta Hagelslag, Kaas, Bruine Boterham, Groentensoep. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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