2021년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
|
1688 kcal
|
지방: 45.52g | 단백질: 64.16g | 탄수화물: 263.10g.
아침 식사: Desserta Мультизлаковая Конфета, Своя Линия Вишня без Косточки, EMMI Варенье Малиновое, Сильпо Банан, Peruvianone Семена Чиа, Козуб Овсяные Хлопья. 점심 식사: Класс Торт Сметанник, Галя Балувана Рыбные Котлеты, Лимон, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Капуста Белокочанная, Гречка, Морковь, Кинза. 저녁 식사: EMMI Варенье Малиновое , АТБ Банан, Peruvianone Семена Чиа, Славия Кефир 2,5%, Козуб Овсяные Хлопья . 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|