2021년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
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1309 kcal
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지방: 63.26g | 단백질: 55.19g | 탄수화물: 130.78g.
아침 식사: Pomme, Thé Vert, La Vie Claire Psyllium Blond, Clafoutis aux Cerises. 점심 식사: Connétable Foie de Morue Fumé, Oignons, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Pain Complet, Carottes, La Vie Claire Psyllium Blond, Sauce crudités Yaourt, Salade Verte, Tisane. 저녁 식사: Picard Sauce au Champignons, Delisse Flan aux Œufs, Pommes de Terre Vapeur, Biche, Brocoli. 간식/기타: Oranges. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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