2021년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
|
1151 kcal
|
지방: 35.05g | 단백질: 116.95g | 탄수화물: 70.72g.
아침 식사: Bionova Суп Протеиновый Грибной, Лента Лосось, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Большая Уча Творог 1,8%. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Помидоры, Большая Уча Творог 1,8%, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Boombar Топпинг Шоколадный, Можгасыр Кефир 1%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|