2021년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
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661 kcal
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지방: 12.09g | 단백질: 39.93g | 탄수화물: 102.41g.
아침 식사: Kariniemen Kanapekoni, Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa). 점심 식사: Rainbow Lihakeitto. 저녁 식사: Rainbow Lihakeitto. 간식/기타: Pannukakku, Taateli (Medjool). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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