2021년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
|
1086 kcal
|
지방: 44.19g | 단백질: 83.99g | 탄수화물: 96.24g.
아침 식사: Mulino Bianco Macine. 점심 식사: Asparagi, Uovo (Intero), Ricotta (Latte Intero). 저녁 식사: Patate al Forno, Esselunga Naturama Pollo Allo Spiedo . 간식/기타: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Mulino Bianco Tarallucci, Nocciole. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|