|
Это за 1 день. + 900 гр, кто там что говорил про такой привести за 2 месяца🤔. За 3 ч до сна сьела банан, перед сном пила 2 стакана воды. Фсё..
|
69.2 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
주 6.3 kg 증가하기
|
 댓글
Я воду на ночь не пью. Прям несколько глотков, иначе она во мне сидеть будет ещё пару дней. Если на ночь не пью, то утром стабильно отвес. Если перед сном увлекаюсь жидкостью, то вес либо на месте топчется, либо вверх на 200-300 гр. Я сейчас даже взвешиваюсь не сразу после сна, а через пару часов после пробуждения, ибо вода во мне спит долго. Утром встала вчера 63,7, после обеда ( плотного) 63,4....
2021년 04월 28일 작성이: Jlapshinamarina1
|
ну вот да, видимо у меня тоже что то такое, иногда вес утром вечером практически одинаковый
2021년 05월 2일 작성이: DFFilafova
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|