2021년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
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2934 kcal
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지방: 61.73g | 단백질: 147.50g | 탄수화물: 431.13g.
아침 식사: Solidal Coop Miele Millefiori, Bio Ricchi Composta Biologica di Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Chiquita Banana, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pane Bianco. 점심 식사: Conad Riso Basmati, Ardea Tonno al Naturale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Coop Fagioli Cannellini. 저녁 식사: Broccoli, La Molisana Mezzi Rigatoni, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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alessandro alvares nbfi님의 체중기록
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