|
trotz sekt&sushi - gestern gab es was zu feiern, endlich neuen arbeitsvertrag unterschrieben 🥳
|
61.4 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
|
1354 kcal
|
지방: 65.09g | 단백질: 66.30g | 탄수화물: 117.06g.
아침 식사: Berchtesgadener Land Frucht Knusper. 점심 식사: Eiersalat, REWE Dinkelbrot. 저녁 식사: REWE Bio Naturreis, Uncle Ben's Rotes Cremiges Curry, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Duplo Chocnut. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|