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176.2 lbs @10:36
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78.7 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
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452 kcal
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지방: 24.25g | 단백질: 31.20g | 탄수화물: 31.00g.
점심 식사: Gullon Maria Cookies. 저녁 식사: Swiss Chalet Butter , Swiss Chalet White Roll, Swiss Chalet Quarter Chicken (Dark Meat with Skin), Kraft Calorie Wise Peppercorn Ranch, Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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