2021년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
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1205 kcal
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지방: 55.88g | 단백질: 48.03g | 탄수화물: 126.27g.
아침 식사: Сладкие Истории Зефир с Йогуртом и Кусочками Вишни , Кофе, Руккола, Palermo Сыр Твёрдый, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Tortillas Лепешка Пшеничная, Now Omega-3, NULKA Спирулина. 점심 식사: Гречка с Шампиньонами и Сливками. 간식/기타: Domino’s Pizza Пицца 4 Сыра . 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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